Грецкие орехи понижают содержание холестерина в крови
20.05.2013 14:54:19
Согласно недавно проведенному исследованию, ученым из университета Тафтс и университета Пенсильвании удалось выяснить, что грецкие орехи и масло из них значительно понижает уровень холестерина в крови. Что существенно снижает риск сердечно-сосудистых болезней.
15 добровольцев разделили на 4 группы: одни ежедневно принимала цельные орехи – 85 г., вторая – их кожуру, третья – обезжиренные ядра, четвертая – ореховое масло. И было установлено, что одноразовое потребление масла грецкого ореха улучшает функциональное состояние кровеносных сосудов. А также приём цельных грецких орехов повышает уровень «хорошего холестерина».
Ранее их американские коллеги установили, что орехи помогают худеть. Они выяснили, что любители орешек имеют пониженный риск развития диабета. А также, несмотря на то, что данный продукт высококалориен, регулярное употребление миндаля, бразильских орехов, кешью, фисташек, фундука, кедровых и грецких орехов помогало сбросить лишние килограммы. Оказалось, что у любителей орех были более низкий индекс массы тела и окружностью талии.
Новости медицины
31.05.2017Выбираем лучший МРТ-центр в Санкт-Петербурге вместе с ГудДок
МРТ – это один из видов лучевой диагностики для визуализации внутренних тканей и органов человека безопасным неинвазивным способом. Основан на принципе ядерно-магнитной спектроскопии, но из-за настороженного отношения людей к слову «ядерный» создателям пришлось назвать его просто магнитно-резонансной томографией.
29.05.2017
Комплексная диетологическая программа

25.05.2017
Ученые раскрыли секрет восстановления иммунитета

25.05.2017
19 мая - Всемирный День воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК)

23.05.2017
Компания Санофи и ФГБУ «СЗФМИЦ им. В. А. Алмазова» подписали меморандум о сотрудничестве

10.05.2017
Ученые сумели победить цирроз печени

03.05.2017
В клинике Мэдис скидка 20% на все виды эпиляции

27.04.2017
Диетические продукты не всегда помогают похудеть

26.04.2017
Полные люди не могут похвастаться рельефными мышцами

25.04.2017
Ученые разрабатывают способ не хранить вакцины в холодильнике
